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バストアップの妨げとなる猫背(別ブログリンク)

猫背になり、背中が丸くなると、バストのトップの位置が下がります。また背中の筋肉は姿勢を安定化させる役割がありますが、それが衰えているので、体を動かす度にバランスが崩れ、余分に筋肉を使う事で疲労の原因に、また転倒の原因にもなる事があります。更にそれだけでなく、猫背は肩コリや腰痛の原因に、また肩コリは頭痛や四十肩などの原因に、腰痛は椎間板ヘルニアなどの原因にもなります。その意味でも猫背を改善する事は非常に重要です。

尚、当記事の内容は既に移転済みです。詳細については別ブログ「身長を伸ばす方法について考えてみた」にある記事『猫背・肩コリ・腰痛を予防・改善するための考え方』にまとめているのでそちらをご覧下さい。

JUGEMテーマ:バストアップ


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